«Un viejo y sabio barquero transportaba peregrinos a un santuario. Un día alguien le preguntó: «¿Usted ya
fue al santuario?»
El viejo respondió: «No, todavía no, porque todavía no descubro todo lo que el río tiene para ofrecerme. En este río encuentro sabiduría, encuentro paz, encuentro a Dios.»
Pero los peregrinos ni siquiera notaban el río, sus mentes estaban fijas en el santuario; no podían ver el río.» -Anthony De Mello
A menudo mantenemos nuestro pensamiento en el futuro o en el pasado y nos olvidamos de prestar atención a lo que el río, y el presente, tienen que enseñarnos. El día de hoy te invito a una práctica espiritual sencilla: prestar atención. Elije una hora del día para realizar una actividad cotidiana prestando completa atención o simplemente para contemplar lo que hay a tu alrededor. Puedes ayudarte a enfocar tu atención describiéndote la actividad que realices o describiendo lo que tus sentidos perciban en ese momento.
Cuéntanos tu experiencia con este ejercicio.
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