¿Qué no es así? La mayor parte del tiempo el paisaje se oscurece, hay poca luz, y en realidad no puedes ver hacia dónde vas y luego el camino se abre, la luz llega, y puedes ver todo con claridad hasta que avanzas unos pasos más en tu camino.   ¿Qué tanta luz hay...

Por supuesto, existen esas personas fastidiosas en el trabajo y en nuestras familias o redes sociales con quienes siempre nos estamos dando de cabezazos en un sin fin de controversia y contradicción sin sentido. Pero pasar de "darnos cabezazos" a "juntar cabezas" solo...

Los arándanos azules son quizás los más deliciosos de los “superalimentos”, alimentos que se supone tienen un extraordinario valor nutricional, que son particularmente benéficos para tu salud. Ciertas actividades como la meditación, el yoga y la oración tienen la...

Cada año la Organización Mundial de la Salud se enfoca en algún tema para el día mundial de la salud. Este año es la inocuidad de los alimentos, ¡lo cual es grandioso!. Pero también sería grandioso si el día de hoy cada uno de nosotros pensara en qué podemos hacer...

“A medida que mis sufrimientos aumentaban, pronto me di cuenta de que había dos maneras en las que podía responder a mi situación – reaccionar con rencor o buscar la manera de transformar el sufrimiento en fuerza creativa. Decidí optar por la última.” – Martin Luther...

La Pascua celebra el imposible, pero muy real, suceso de que vida nueva surge en la presencia de la muerte, de que podemos no solo ser cambiados sino también renacer en formas que no nos habríamos imaginado.   ¿De qué manera has experimentado la...

El ritual de celebración del plato del Séder de Pascua implica una serie de elementos simbólicos: la matzá, hierbas amargas, verduras, un huevo asado, un hueso de cordero y la dulce Jaroset. Cada uno de estos elementos tiene una historia y un significado de los cuales...

En el calendario Cristiano, el Viernes Santo marca la crucifixión y muerte de Jesús, las profundidades irredimibles del sufrimiento y la desesperanza. En nuestros momentos de Viernes Santo, no sabemos si renaceremos ni si algo nuevo surgirá de las cenizas de lo viejo....

La habilidad de equilibrar el cuerpo en lo que parecen condiciones precarias viene de la fuerza de los músculos abdominales y de la espalda. En otras palabras, es nuestra fuerza interior la que nos permite encontrar equilibrio cuando la vida se vuelve precaria.  ...

La sábila es conocida por sus propiedades curativas. Abre una penca y la savia que brota hace maravillas para sanar una quemadura. Esa misma savia cubrirá la parte abierta de la planta y le permitirá sanar.   ¿Qué habilidad que hayas desarrollado para sanarte a...